4秒筋トレっていうから、
4秒間だけでいいから、全力で、筋肉を壊すぐらいのつもりで、力を入れましょう(-_☆)キラン
っていうことかなって、思ったのですが・・・
どうも、違う雰囲気が。
くまモンとのコラボっていうと、
ちょっとユルイ感じの筋トレかもしれないですね。
「くまモンと一緒にユルッと4秒筋トレ 4Uメソッドではじめるアンチエイジング」っていうと・・・
やっぱり、違うかw
気になることの中に、ショッピングとか、芸能ニュースとかがあります。そんなことをアップしていきたいと思います。